L'assertivité désigne la capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux d'autrui.
Calculez votre degré d'assertivité facilement en répondant à ces questions.
Un driver est un message entendu durant l'enfance qui finit par générer des croyances à l'âge adulte.
Et vous, avec quel message vos parents vous ont influencé ?
Quelle place prend le travail dans votre vie ?
Répondez de façon honnête à ces affirmations pour le savoir.
Qu'attendez-vous de votre job ?
Attention, vos réponses doivent transparaitre vos préférences au travail, et non dans votre sphère privée !
Les contrariétés du quotidien sont inévitables. Certains prennent sur eux et continuent leur chemin, d'autres éclatent à la moindre complication. Et vous, comment gérez-vous la colère ?
Elle représente l'anticipation, et l'organisation de tout ce qui se situe dans la sphère domestique.
La charge mentale est-elle bien répartie dans votre foyer ou êtes vous submergé(e) ?
Se ronger les ongles, faire craquer ses doigts, faire les cents pas.. nous vivons tous la pression d'une façon différente. Qu'est ce qui nous rend aussi stressé(e) ?
